Wat is denken?

Wat is denken?


En, zijn onze gedachten wel echt onze gedachten?


Vaak denken we dat wat we denken van ons is.

Maar is dat echt zo?


We leven in een wereld waar we, zeker in deze tijd, eigenlijk bijna continiu wel iets van media volgen

Tv, radio, netflix, Facebook, instagram, tik tik, etc etc


In feite worden we dan ook steeds beinvloed door wat we zien en horen.

Zelfs al gaan we even snel door diverse kanalen op tv of pagina ' s op sites etc.

Ook al lezen we het niet bewust of kijken we niet echt met aandacht, toch komt het binnen.


En al die indrukken doen iets, in ons hoofd

Het heeft invloed

Bijvoorbeeld :

We horen een liedje op de radio of via een ander medium.

En ook al luisteren we misschien niet met volle aandacht, toch kun je eens nagaan.. Bij jezelf..

Soms is het dan dat we opeens aan iets denken

Een herinnering aan een gebeurtenis, of een gevoel bij een ervaring, etc


Of we praten met elkaar en hetgeen de ander zegt brengt plots gedachten bij ons boven.


Zo zijn er veel verschillende invloeden.


Die, in feite, gedachten opwekken.

En daar bij kunnen dan ook gevoelens ontstaan.


Maar zijn dat gedachten van ons, in de zin van dat we ze vanuit ons zelf denken, of worden die gedachten ingeleid door iets buiten ons?


En als dat zo is, dan zit er grote kans in dat de binnenkomende gedachten ons " sturen".


Ons brein is een soort computer.

Waar informatie in wordt opgeslagen.

Waar ook links worden gelegd.


Je bent bijvoorbeeldt als kind gevallen van je fiets en de fiets was rood van kleur, de zon scheen en er speelde vanuit de buren hun raam een bepaald liedje


Als je dat liedje jaren Later terug hoort, zit je direct weer bij de herinnering aan je fiets , en het vallen.

Zo kan dat met van alles gebeuren.

Soms zijn dat fijne herinneringen, soms lastige of pijnlijk


En aangezien ons brein geen onderscheid maakt tussen wat echt gebeurt is of Niet, kun je zelfs een idee van herinneringen ervaren terwijl het geen werkelijk gebeurde ervaring is.


Zoals als je een game speelt op de pc.

Je brein registreert dat als fysieke actie, terwijl je in je stoel zit.


Hoe bijzonder is dat !


Je kunt dus iets denken en voelen wat nirt eens echt gebeurt is !


Stel je voor dat het zo kan zijn dat via deze gestuurde gedachten jij denkt dat je echt ervaren hebt, if dat je denkt dat het je eigen gedachten en gevoelens zijn.


Hoe kom je er dan achter welke gedachten Wel van jou zijn ?


Door bewust te worden van de momenten dat je meegenomen wordt door beinvloeding van buitenaf.


Je gaat dan merken dat dit enorm veel gebeurt.

En dat het zelfs je dag in beslag kan nemen.

Je de dag doet over komen, inplaats van dat je Zelf, vanuit je eigen bewuste aanwezigheid, de dag instapt.


Je kunt dit voor jezelf gaan onderzoeken.

Stap voor stap

Door alert te zijn gedurende de dag.

In gesprekken die je hebt met anderen, tijdens dat je bijvoorbeeldt de radio of tv aan hebt.


Door alleen al je bewust te worden wanneer het gebeurt breng je helderheid.

Copyright 2022 Softrunner.nl

Copyright Ilaina Creaties